«Solo-maxxing»: чому молодь обирає самотність замість дорогих побачень

Усе стало дорожчим, тож побачення відійшли на другий план для багатьох молодих людей. Американці змагаються з інфляцією, тарифами і зростанням вартості життя, і в бюджеті просто не залишається місця на необов’язкові витрати — а це б’є саме по сучасному дейтингу. Про це пише Fortune.

Читайте также: Куди їхати, якщо ти айтівець: топ міст України з найвищими зарплатами в галузі

«Solo-maxxing» — новий тренд серед покоління Z і мілленіалів, які вважають самотність дешевшою і спокійнішою за стосунки.

Коли самотність — це вже стратегія, а не пауза

Побачення стали настільки дорогими, що дедалі більша частка покоління Z і мілленіалів вирішує: найдешевший (і найспокійніший) варіант — узагалі не мати партнера. Цю практику назвали «solo-maxxing» — вона переосмислює самотність не як сумну паузу між стосунками, а як свідомий стиль життя. Прихильники аргументують: це дешевше, передбачуваніше й емоційно менш ризиковано.

Читайте також: Дейтинговий сервіс Hinge починає продавати любов за гроші. Компанія запроваджує підписку на «вмотивовані побачення»

Скільки насправді коштує побачення

Середня «повна» вартість побачення в США — включно з вечерею, напоями, транспортом і доглядом за собою перед виходом — зросла до 189 доларів, це на 12,5% більше за 168 доларів роком раніше. Дані наведено у звіті Bank of Montreal 2026 Real Financial Progress Index, опублікованому в лютому.

Але покоління Z витрачає ще більше — 205 доларів за побачення (проти 194 у 2025 році), а мілленіали й узагалі 252 долари за вихід, що на 32% більше. Половина опитаних представників поколінь Z і 40% мілленіалів сказали, що вартість побачень заважає їхнім фінансовим цілям. Частково причина в цінах ресторанів: за даними Bureau of Labor Statistics, середні ціни в меню зросли на 31% з лютого 2020-го до квітня 2025 року — через інфляцію, яка тисне на роботу ресторанів.

Коли математика стосунків просто не сходиться

Для багатьох молодих одинаків арифметика стосунків просто не працює, тож раціональніше в певних випадках повністю вийти з «дейтингового пулу». На практиці це виглядає як свідомий вибір самотньої активності, уникнення побачень або видалення застосунків для знайомств. Навіть керівники дейтинг-компаній визнають: покоління Z — складні клієнти.

Традиційні застосунки для знайомств «надто структуровані й можуть лякати користувача до 30 років», сказав СЕО Match Group Спенсер Раскофф на останньому дзвінку компанії щодо доходів цього місяця. Кількість активних користувачів Tinder у березні впала на 7% порівняно з тим самим періодом минулого року.

Ці настрої видно й у національній статистиці стосунків. За даними Pew Research Center за січень 2025 року, 86% дорослих американців віком 18-24 роки і 42% віком 25-39 років — одинаки. Інші дані Pew показують: у 1990 році лише 29% дорослих 25-54 років не мали партнера, а до 2019 року цей показник зріс до 38%.

Самотні, але спокійні

Нове глобальне опитування 14 380 дорослих у США, Великій Британії, Латинській Америці, ЄС, Австралії та Південній Африці, проведене аналітичною компанією MyIQ і надане Fortune, показало: майже половина дорослих 18-34 років кажуть, що самотнє життя відчувається спокійнішим за стосунки.

Ще 42% сказали, що стосунки заважають особистим цілям, фінансовій стабільності (побачення ж коштують близько 200 доларів за раз) чи саморозвитку, а 33% зазначили, що активно уникають дейтингу, щоб захистити своє психічне благополуччя.

Тож фінанси й емоції стали головними рушіями «solo-maxxing». У тому самому опитуванні 51% сказали, що незалежність стала важливішою для них за останні три роки — цей часовий проміжок збігається з постпандемічним стисканням доступності життя.

«Я був би обережним, назвавши це виключно філософським зсувом чи виключно фінансовим», — сказала Fortune Сара Меєр, керівна директорка MyIQ. «Тиск доступності явно частина контексту, бо дейтинг тепер конкурує з тиском на оренду, кар’єрною нестабільністю, вартістю підписок, соціальними очікуваннями й загальною вартістю активного соціального життя».

Але, за її словами, тривога молодих людей щодо дейтингу — не лише про гроші.

«Багато молодих дорослих більше не сприймають стосунки як доказ стабільності, — сказала вона. — Вони запитують, чи стосунки додають відчуття безпеки, фокусу та самопізнання, чи, навпаки, вносять нестабільність, яку вони довго намагалися уникнути».

Читайте також: Гроші в парі: де закінчується побут і починається контроль

Втома від застосунків для знайомств

Молодші покоління також мали негативний досвід із застосунками для знайомств упродовж останніх кількох років. Шалено популярні під час пандемії й невдовзі після неї, вони викликали роздратування у покоління Z і частини мілленіалів, які кажуть, що ці застосунки не дають найкращих шансів побудувати щось справжнє.

У тому самому опитуванні MyIQ 46% респондентів сказали, що застосунки для знайомств зробили стосунки більш «одноразовими».

Джейсон Фірстайн, ліцензований професійний консультант і засновник Phoenix Men’s Counseling, бачить те саме вигорання у власній практиці:

«Під час COVID люди вигоряли від застосунків, гортаючи людей, бо просто дивилися на профіль і зовнішність замість того, щоб формувати значущий зв’язок. Люди часто кажуть: “я не хочу продовжувати гортати людей чи ходити на невдалі побачення, які нікуди не ведуть”».

Читайте также: Мама в декреті проти бюрократії: історія про те, як мікробізнес отримав статус критичності нарівні з гігантами

Аргументи проти «solo-maxxing»

Не всі впевнені, що «захищати свій спокій» — справді здоровий вибір, яким його подають.

Фірстайн стверджує: «solo-maxxing» часто «намагається переформулювати чи виправдати економічне обмеження як стиль життя», і попереджає, що відмова від дейтингу може мати інші емоційні витрати. «Дослідження показують: самотність і соціальна ізоляція через відсутність партнера несуть такий же ризик для здоров’я, як і тривале куріння, — сказав він. — Це уникнення, замасковане під турботу про себе».

Джесс Карбіно, соціологиня зі степенем PhD від UCLA й колишня штатна соціологиня Tinder і Bumble, каже Fortune: справді новим є не сама одинокість, а її «брендинг».

«Хоча партнерство скорочувалося останні 20 років, особливо серед молоді, унікальність “solo-maxxing” саме в намірному, активному підтримці стану свідомої одинокості, — каже вона. — Це представляє значну частку уникнення конфлікту й зменшує нашу здатність вчитися про себе й інших».

Мариса Ронкільо, ліцензована сімейна терапевтка й засновниця Insightful Roots Therapy, займає середню позицію:

«Іноді “я захищаю свій спокій” — це справжня сила. Іноді це захисна броня після вигорання, зради чи хронічного стресу в стосунках. Часто це поєднання обох речей».

Дейтинг-компанії намагаються адаптуватися

Деякі компанії у сфері знайомств здаються на крок попереду тренду «solo-maxxing» і шукають рішення для молоді, яка почувається емоційно чи фінансово нестабільно (або і те, і те).

BLK, застосунок для темношкірих одинаків, що належить Match Group, цього тижня запустив третій етап кампанії Break the Bank, щоб допомогти покрити витрати на дейтинг. Застосунок роздає 10 переможцям подарункові картки на $500 для заправки авто, щоб частково компенсувати витрати на виходи.

Власне опитування BLK показало: понад 77% респондентів відчувають фінансову тривогу через дейтинг, майже 88% сказали б, що ходили б на побачення частіше, якби гроші не грали ролі, а найпоширеніші витрати на типовий вечір побачення — 100-150 доларів.

«Дейтинг не має конкурувати з ціною повного бака», — сказала в заяві Ембер Купер, керівниця бренду BLK.

Чим це може закінчитися

Незалежно від того, чи «solo-maxxing» — розумне фінансове рішення, чи ізоляція, замаскована під турботу про себе, Меєр підозрює: дейтинг-індустрія зрештою підлаштується під того, хто зробить процес пошуку зв’язку менш виснажливим.

«Справжній ризик — коли самозахист перетворюється на постійне уникнення, — сказала вона, — не тому, що люди не хочуть стосунків, а тому, що сам процес пошуку партнера відчувається занадто дорогим».

Замість висновку

Якщо ви відчуваєте, що побачення «не складаються математично» через вартість, варто розділити для себе два питання: чи справді бюджет не дозволяє регулярні виходи, чи це радше емоційна втома від самого процесу дейтингу, замаскована під фінансове рішення. Це різні проблеми, і розв’язання в них теж різне — перше вирішується бюджетуванням і дешевшими форматами побачень, друге — переосмисленням підходу до знайомств чи паузою з чіткими межами, а не постійним «виходом з гри».

Якщо вартість побачень справді тисне на бюджет, дешевші альтернативи — прогулянка, кава замість вечері, спільна активність без ресторанного рахунку — дозволяють підтримувати соціальне життя й нові знайомства без фінансового стресу, який змушує повністю уникати дейтингу.

Читайте також: Чому найкращі працівники постійно псують собі відпустку хворобами та як цьому зарадити

Читайте также: Робоче місце мрії. 7 гаджетів, без яких стіл залишається просто столом

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *